تحلیل رفتار متقابل

16-   فهرستی از چیزهایی که باعث پیشبرد و یا پربار کردن زندگی تان می شود تهیه کنید. (پیشرفت مالی، معنوی، روانی و ...)

17-   قرارداد بلند مدت

18-   قرارداد کوتاه مدت

در قرارداد کوتاه مدت از 7 پرسش استفاده شده است. برای بستن قراردادی موثر و کارآمد لازم است به سوالات زیر پاسخ دهید تا همه راه های گریز را ببندید.

1-      آنچه برای پیشبرد و پربار کردن زندگیم می خواهم ایت است:

2-      آنچه برای رسیدن به آن نیاز به تغییر دارم، عبارت است از:

3- آنچه برای پیشبرد این هدف، مایلم انجام دهم این است:

4- دیگران ممکن است به تغییرات من پی ببرند، زمانی که، یا در صورتی که من:

5- من ممکن است به این وسیله به تخریب عمدی خود بپردازم:

6- بنابراین تمایل من برای تغییر (قرارداد من با خودم) که به گونه ای عقلانی، عملی و قابل سنجش بیان شده، از این قرار است:

7- زمانی که قرارداد من به انجام برسد و در آن پیشرفتی حاصل کنم، معانی و مفاهیمی را که به زندگی من خواهد بخشید، عبارتند از:

این نظریه راهکارهایی برای درمان‌های فردی، گروهی، زناشویی و خانوادگی ارائه می‌کند و در عین حال به افراد کمک می‌کند تا در ارتباطات خود با دیگران به صورت آگاهانه از رفتارهای مخرب پرهیز کنند.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

جهت کسب اطلاعات بیشتر در خصوص ثبت نام دوره های جدید تحلیل رفتار متقابل، با شماره تلفن های ۰۲۱۲۲۵۷۷۸۳۲ و  ۰۹۳۳۲۴۱۲۸۶۲ (مسئول اموراداری و ثبت نام) تماس حاصل فرمائید.

سایر شماره های موسسه:   ۲۲۵۷۷۸۳۲ - ۲۶۶۱۰۹۸۷ - ۲۶۶۱۱۰۲۱